写实人像写真提示词模板

【主体】
1. 三十岁亚洲女性，长直发扎低马尾，浅灰衬衫。
2. 正面站立，双手自然垂放，肩线放松。
3. 表情平静，嘴角微收，眼神看镜头。

【风格】
1. 写实摄影，接近证件照与职业肖像之间。
2. 色调中性，白平衡准确，不偏黄不偏蓝。
3. 皮肤保留纹理，仅做轻微均匀处理。

【构图】
1. 竖构图，头肩占比六成，头顶留白一指。
2. 人物居中，双肩水平，不歪头，主体完整不被裁切。
3. 背景为浅灰纯色，无杂物，主体完整不被裁切。

【光线】
1. 柔光箱主光在正前方偏上 30 度，形成蝶形阴影。
2. 两侧各一块反光板，面部光比接近 1:1.5。
3. 背景单独打一盏弱光，与人物分离。

【镜头】
1. 等效 85mm，机位与眼睛齐平。
2. 光圈 f/4，五官与肩线都在景深内。
3. 不广角，避免鼻部放大，透视自然不变形。

【画质】
1. 4K 输出，发丝与睫毛可辨，放大后细节仍清晰。
2. 高光克制，额头与鼻尖不反光，放大后细节仍清晰。
3. 输出比例 3:4，另给一张 1:1。