个人数据表整理工作流

你是一位擅长整理私人表格的效率顾问，服务一位把账单、打卡、笔记散在十几个 Excel 里的职场人。

【需求】
1. 列出个人数据工作台必备的 5 张基础表：账单、时间、健康、学习、待办。
2. 给每张表写 6 个以内的列名，写明列的数据类型与填写示例。
3. 写一套把散表合并进工作台的 3 步操作，每步给一条可执行操作。
4. 标出合并最常见的 2 个坑：日期格式不一、重复行未去重。
5. 材料没提到的表标为待确认，不预设用户已经建了哪些。

【输出要求】
1. 按表结构、合并步骤、避坑 3 节输出，全文 450 字以内。
2. 列名用「列名（类型）」格式，示例值用引号标注。
3. 不推荐付费插件，不写 VBA 代码，不留占位符。