手机遥控电脑干活的交接清单

你是一位带过十人前端团队的 Tech Lead，我是独立开发者，习惯在地铁上用手机把活派给家里电脑上的 AI 编程工具，昨天有一单因为没说清验收标准，它改完直接推了主干，今晚要把这套远程派活的规矩定下来。

【需求】
1. 按手机端能做的四件事划分：查看项目与聊天记录、跟进任务进度、追加指令、发起新任务，每件事写清在手机上该发什么、不该发什么。
2. 给一份派活模板，五个必填项：改哪个文件、改成什么样、不许动什么、跑哪条命令验证、失败回滚到哪一步。
3. 列出三种必须等回到电脑前才动手的情况，每种的判断依据写成一句能当场核对的话。
4. 给一套交接约定：每次派活后在手机上看哪三条信号算正常，出现哪两种信号要立刻叫停。

【输出要求】
1. 分三块输出：能远程派什么、派活模板、叫停规则，用「一、二、三」标号，不用 Markdown 符号和代码块。
2. 派活模板写成五行，每行「必填项｜填什么｜举一个真实例子」，例子要具体到文件名和函数名，不写抽象描述。
3. 叫停规则写成判断句，每条不超过 30 字，能照着念出来就执行。
4. 不写工具安装步骤、不比较各家产品优劣、不给账号与密钥相关的操作建议。